czwartek, 8 września 2016

CALVIN KLEIN / POLISHGIRL / GOODDAY

Witajcie! 
Są tutaj dziewczyny które ćwiczą?  Pochwalcie się jak Wam idzie   . Ja jak narazie tylko jeżdżę na rowerku stacjonarnym po 10 , 15 czy 20 km ale już powoli widze efekty . 
Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia na pośladki ? 
Proszę o jakieś porady bo ja w tym kierunku nie wiem nic , a chce miec jakaś wiedze i zacząć poprawiać tyłeczek . 
Czekam w komentarzach ! :*






ISG

13 komentarzy:

  1. ja muszę w końcu zacząć jeździć na rowerku, bo mam i się kurzy :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Kiedyś robiłam ćwiczenia na pośladki ale szybko mnie wykończyły i zrezygnowałam :)
    Jeśli możesz, kliknij w linki w najnowszym poście, dzięki ;*

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetna koszulak i buty :)
    Obserwuję

    OdpowiedzUsuń
  4. Koszulka świetna ;D

    grlfashion.blogspot.com
    Zapraszam;* nowy post ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. KOSZULKA OCZYWIŚCIE GRA GŁÓWNĄ ROLĘ! <3
    Super wyglądasz!

    Zapraszam rownież do siebie: http://neylla.uk/

    OdpowiedzUsuń
  6. super koszulka! :)

    Może wzajemna obserwacja ? ;)
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  7. Cudowny look

    ---------------------------
    http://fashionelja.pl

    OdpowiedzUsuń
  8. Ładna koszulka! Ja na tyłek robiłam przysiady i jakieś efekty były :)

    http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com
    Blog się spodoba? Zaobserwuj!

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja polecam ćwiczenia z mel b, sa krótkie, ale przyjemne :) Śliczna stylizacja :D
    Pozdrawiam ♥ #Smile
    Nasz blog - klik

    OdpowiedzUsuń
  10. świetna stylówka :D koszulka mi się mega podoba :)
    http://gabrielakita.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za Twój komentarz <3
Zostaw link do swojego bloga - zajrzę ;*